Ernährung
Du bist was du isst!
Die richtige Ernährung ist gerade bei Sporttreibenden ein wesentlicher Punkt, in gewisser Art „Fitness von innen“. Einige Tipps, speziell für Mountainbiker, finden Sie unter diesen Links:
Die richtige Ernährung ist gerade bei Sporttreibenden ein wesentlicher Punkt, in gewisser Art „Fitness von innen“. Einige Tipps, speziell für Mountainbiker, finden Sie unter diesen Links: